The Pause

In den meisten Büros fehlt es nicht an Meetings, sondern an Momenten zum Durchatmen. Wir bringen ausgebildete Wellness-Coaches direkt zu euch ins Berliner Büro: Yoga am Schreibtisch, Atemübungen, Klangschalen, Massage im Sitzen oder geführte Meditation. 30 Minuten mitten im Arbeitstag, die den Rest des Tages verändern.

Wann hat euer Büro zuletzt richtig durchgeatmet?

Berliner Teams arbeiten viel. Der Arbeitsweg, ein Call nach dem anderen, der Lärm im Großraumbüro. Das summiert sich leise, bis irgendwann die Luft raus ist.

Ein erfahrener Coach kommt vorbei, die Laptops gehen zu, und für eine halbe Stunde verändert sich etwas im Büro. Das Ausatmen, die Ruhe, das gemeinsame Runterkommen. Das lässt sich nicht in einen Kalender eintragen.

Wie bekommt ihr einen stressigen Nachmittag wieder in den Griff?

Büros, die sich solche Momente gönnen, merken den Unterschied sofort: ruhigere Teams, Leute, die wirklich da sind, und Nachmittage, die überraschend produktiv werden.

Wir bringen den Coach zu euch ins Berliner Büro. Ihr stellt den Raum. Um den Rest müsst ihr euch nicht kümmern.

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FAQ

Was passiert bei einem Termin genau?

Ein ausgebildeter Coach von HeartWorkspace kommt mit allem, was nötig ist, zu euch ins Büro. Euer Team trifft sich für 30 Minuten in einem freien Raum. Ihr braucht keine Ausrüstung, müsst euch nicht umziehen und nichts vorbereiten.

Was können wir auswählen?

Yoga am Schreibtisch, Atemübungen, geführte Meditation, Klangschalen oder Augenyoga gegen Bildschirmmüdigkeit. Wir helfen euch, das Passende für die aktuelle Stimmung im Team zu finden.

Was kostet das?

Ab 120 € pro Termin. Der genaue Preis hängt von Teamgröße und Format ab. Alle Preise schicken wir euch mit unserer ersten Antwort.

Wie viel Platz brauchen wir?

Ein freier Meetingraum oder eine offene Fläche reicht. Keine Matten, kein Studio, keine Sportkleidung. Alles geht in Bürokleidung.

Worauf ist HeartWorkspace spezialisiert?

Auf Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Jedes Format ist speziell fürs Büro gemacht: kurz, für alle machbar und wirksam, ohne dass jemand seinen Alltag umkrempeln muss.